嘘は嫌いなんです
お客様にいただくお言葉の中で
いちばん多いのは
「先生は褒めるのが上手!」
です。
はい、わたし、たくさん褒めます。
■今日も笑顔でキツイ筋トレやりきったのがすばらしい!
■先週よりフォームが良くなってる!
■そもそもトレーニングに来てることがもう偉い!
でも
けっして嘘は言いません。
自分のお客様を大切に思い、
尊敬しているからです。
だから、
「食事制限なしでも痩せる!」とか
「これさえやっておけば体重おちます」という
都合のよい文句も、
言えません。
最近では
「2ヵ月で-15キロ」
なんていう短期集中ダイエットが流行っていますね。
もちろんあの成果は嘘ではないと思いますし
可能だと思います。
ボクサーが試合前に体重の計測のためだけに
減量をするようなものです。
けれど、
本来の身体づくりというのは
2ヵ月で終わるものではないはずです。
上記のような短期集中ダイエットに取り組んだ人が
2ヵ月で16キロ減量し、
その後の2ヵ月で17キロリバウンドして
結果として
40万円払って1キロ増量した…
というような話を耳にしたことも多々あります。
当たり前のことですが、
美容は健康があってこそ。
そして、
ある程度の時間をかけて
考え方を変え、習慣を変えることで
身体が変わってくるものだと思います。
やはりそのためには
あなたとトレーナーとの間に
信頼関係が絶対に必要だと思うのです。
嘘をついたり、
調子のよいことを言ったり、
不誠実な対応はしたくありません。
そもそも、わたしは
運動をしてみようと思ったすべての人を尊敬するからです。
そしてこの出会いが
あなたの人生にとって
かけがえのないものになってほしいと思っています。